Horarios: Lun-Vie de 09:00 a 20:00 hs y Sáb de 08:00 a 12:00 hs

Temáticas de trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

Desde un enfoque basado en la evidencia, acompaño a personas que desean comprender y transformar su manera de pensar, sentir y actuar ante diferentes desafíos emocionales y vitales. Trabajo tanto en la intervención clínica como en la prevención y el desarrollo de habilidades, según las necesidades de cada persona.

Enfoque preventivo y de desarrollo personal:

Áreas de intervención clínica:

  • Trastornos del estado de ánimo:
    • Depresión leve, moderada y Trastorno Depresivo Mayor.
  • Trastornos de ansiedad:
    • Ansiedad Generalizada (TAG)
    • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
    • Ansiedad Social (TAS)
    • Agorafobia
    • Crisis de pánico.
  • Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
  • Problemas de autoestima y autoimagen
  • Dificultades en la regulación emocional

Cada proceso terapéutico se diseña de forma personalizada, integrando técnicas validadas
por la TCC, con un estilo de acompañamiento respetuoso, cercano y comprometido con el
cambio.

Formato de las sesiones

Las sesiones pueden realizarse de manera presencial o virtual, según tu preferencia y disponibilidad.

Atención presencial

Las consultas presenciales se realizan en mi consultorio privado en Asunción, en un espacio pensado para ofrecer calidez, privacidad y tranquilidad.

Atención virtual

También podés acceder a las sesiones desde cualquier parte del mundo, a través de videollamadas por Google Meet. Es una opción cómoda, accesible y tan efectiva como la presencial.

Duración

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 a 60 minutos, tiempo en el que nos enfocamos en tus objetivos, emociones, pensamientos y herramientas para el cambio.